Praktické cvičení - výchova ke zdraví

Petr Markus · 2024-10-24

Ve středu 23. října jsme si v hodině TV vyzkoušeli praktické cvičení v rámci předmětu Výchova ke zdraví.

Jednalo se o antropometrické měření, což je systém pozorování a měření fyzikálních vlastností lidského těla. Cílem bylo otestovat mobilitu a ohebnost páteře každého žáka. Dále jsme posuzovali správné postavení páteře, zkracování svalů zadní strany stehen a měřili jsme také výšku člověka. Všichni jsme si uvědomili, že ke správnému držení těla je zapotřebí pravidelný pohyb.